Meditação: Visão Geral da Respiração em Caixa
"Meditation: Box Breathing" é um aplicativo de estilo de vida projetado para promover relaxamento e sono tranquilo por meio de sessões de meditação guiada. Desenvolvido pela Leno Labs LLC, este aplicativo para iPhone oferece aos usuários uma experiência tranquila para relaxar após um dia agitado. Com foco em técnicas de respiração profunda, o aplicativo tem como objetivo ajudar os usuários a alcançar um estado de calma e paz interior.
Os usuários podem desfrutar de sessões de meditação guiada com os olhos fechados, aprimorando a experiência de relaxamento. Além disso, o aplicativo oferece configurações personalizáveis de duração da respiração, permitindo que os indivíduos adaptem sua prática de meditação às suas preferências. "Meditation: Box Breathing" está disponível gratuitamente, sem anúncios intrusivos, tornando-o uma escolha conveniente e serena para aqueles que buscam atenção plena e alívio do estresse.
